Sportangebote

Vereinsstunde - Fitness- und Funktionstraining 
Freitag
18:00 bis 19:30 Uhr
Sporthalle Grundschule Holthausen
Am Hagen 8
45527 Hattingen-Holthausen

_______________________________________________________________

Nordic Walking

Montag 
18:00 bis ca. 19:30 Uhr
Parkplatz Mehrzweckhalle Grundschule Holthausen
Am Hagen 8
45527 Hattingen-Holthausen

Rückengymnastik - zertifiziert durch die Zentrale Prüfstelle Prävention

Freitag
17:00 bis 18:00 Uhr
Sporthalle Grundschule Holthausen
Am Hagen 8
45527 Hattingen-Holthausen

Pilates - zertifiziert durch die Zentrale Prüfstelle Prävention

Montag
19:30 bis 20:30 Uhr
Tanzschule Let´s dance
Bahnhofstr. 25
45525 Hattingen-Mitte  

Qigong  - zertifiziert durch die Zentrale Prüfstelle Prävention
Donnerstag
19:00 bis 20:00 Uhr
Ev. Gemeindezentrum Holthausen
Dorfstraße 9
45527 Hattingen-Holthausen

Hatha - Yoga  - zertifiziert durch die Zentrale Prüfstelle Prävention
Freitag
19:00 bis 20:00 Uhr
Tanzschule Let´s dance
Bahnhofstr. 25
45525 Hattingen-Mitte 

KaHa in Kooperation mit dem Kneipp-Verein Ruhr
Mittwoch 19.04.2023 - 07.06.2023
18:00 bis 19:00 Uhr
Outdoor-Veranstaltung im Hüttenpark

Nähere Information bei der Kurleiterin Monika Venker: mcj.venker@gmx.de

Nordic Walking
Montag 

18:00 bis 19:00 Uhr

Easy Step Aerobic
Freitag 21.04.2023 - 16.06.2023
17:00 bis 18:00 Uhr

Tai Chi

Unter Anleitung von Monika Venker können interessierte Vereinsmitglieder ab September dienstags und donnerstags, jeweils von 08:30 bis 09:30 Uhr, draußen im Stadtwald auf dem Platz vor dem Kriegerdenkmal (unterhalb des Bismarckturms) Tai Chi lernen. Wer Interesse hat meldet sich bitte direkt bei Monika (Tel. 0 15 11 / 76 54 128 oder per mail mcj.venker@gmx.de)