Sportangebote

Vereinsstunde - Fitness- und Funktionstraining 
Freitag
18:00 bis 19:30 Uhr
Sporthalle Grundschule Holthausen
Am Hagen 8
45527 Hattingen-Holthausen

Nordic Walking

Montag 
18:00 bis ca. 19:30 Uhr
Parkplatz Mehrzweckhalle Grundschule Holthausen
Am Hagen 8
45527 Hattingen-Holthausen

Rückengymnastik - zertifiziert durch die Zentrale Prüfstelle Prävention

Freitag
17:00 bis 18:00 Uhr
Sporthalle Grundschule Holthausen
Am Hagen 8
45527 Hattingen-Holthausen

Pilates - zertifiziert durch die Zentrale Prüfstelle Prävention

Montag
19:30 bis 20:30 Uhr
Tanzschule Let´s dance
Bahnhofstr. 25
45525 Hattingen-Mitte  

Qigong  - zertifiziert durch die Zentrale Prüfstelle Prävention
Donnerstag
19:00 bis 20:00 Uhr
Ev. Gemeindezentrum Holthausen
Dorfstraße 9
45527 Hattingen-Holthausen

KaHa in Kooperation mit dem Kneipp-Verein Ruhr

Nähere Information bei der Kurleiterin Monika Venker: mcj.venker@gmx.de

Easy Step Aerobic
Freitag
17:00 bis 18:00 Uhr
Sporthalle Grundschule Holthausen
Am Hagen 8
45527 Hattingen-Holthausen

Tai Chi

Unter Anleitung von Monika Venker können interessierte Vereinsmitglieder ab September dienstags und donnerstags, jeweils von 08:30 bis 09:30 Uhr, draußen im Stadtwald auf dem Platz vor dem Kriegerdenkmal (unterhalb des Bismarckturms) Tai Chi lernen. Wer Interesse hat meldet sich bitte direkt bei Monika (Tel. 0 15 11 / 76 54 128 oder per mail mcj.venker@gmx.de)

Hatha - Yoga
zur Zeit nicht im Programm